Willkommen beim Body-fit

Bei Body-fit bieten wir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das dich in Topform bringt. In unserem Kurs gibt es die unterschiedlichsten Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln.

Unser Body-fit-Schwerpunktprogramm:

  • Low Impact (Erwärmung)
  • Stretching (Dehnung)
  • High Impact (Kondition)
  • Work Out (Problemzonenbehandlung)
  • Cool Down (Entspannung)
Gruppe Übungsleiter Tag/Uhrzeit Ort
Frauen Michaela Holder
Karin Baumann
Ilona Huber
Donnerstag
20.30 – 21.30 Uhr
Turn- und Festhalle Oberlenningen
Heerweg 20

Abteilungsleiter/in

Ilona Huber

Telefon: (07026) 5732

E-Mail: